Sescoop e Coopermota orientam colaboradores e comunidade sobre condição física

• SIPAT

Foram analisados os índices de massa corpórea, de gordura , flexibilidade e pressão arterial, entre outros

 Orientadores físicos vinculados ao Sescoop/SP (Serviço Nacional de Aprendizado ao Cooperativismo) estiveram em Cândido Mota na manhã desta sexta-feira para a disponibilização de dados sobre a condição física dos colaboradores da cooperativa. A ação teve duração de pelo menos 3h30 e ofereceu avaliações de flexibilidade, índice de massa corpórea, percentual de gordura corporal, entre outros.
 Conforme afirma o educador físico, Cleber Pereira Ferreira, em todas as localidades por onde passa o projeto “cooperativa saudável” há muitos casos de excesso de gordura corporal. Tal problema atinge cerca de 60% da população de uma forma geral, situação também verificada em Cândido Mota. Ele explica que o exercício físico é uma prática necessária ao equilíbirio do corpo humano e deve ser realizada por todos. Acrescenta que não bastam os exercícios aeróbicos, pois eles não atuam diretamente sobre a gordura do corpo. Dessa forma, orienta também a prática de exercícios que estejam diretamente relacionados com a musculatura corporal.      

 

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